المشاركات الشائعة

01‏/02‏/2013

محمد رشيد يكتب : كذب رئاسي مباشر على الهواء !! اعجبني فنقلتها لكم


30-01-2013     08:42
محمد رشيد يكتب : كذب رئاسي مباشر على الهواء !!
كتب محمد رشيد:
لا يمكن تذكير الدكتاتور، اي دكتاتور بواقعه، لأنه عبارة عن خلطة شيطانية، تجتمع فيها نزعات و أمراض و مصالح، و المهمة تصبح أكثر تعقيدا، بل و مستحيلة مع مرور الزمن، لان الحاكم الدكتاتور ينمي مواهب جديدة ليست لصنفنا نحن بني البشر فيصبح نصف اله هذا طبعا إن تواضع، و تكشف عنه الحجب، ليبلغ مرحلة التنوير الكلي، فيصرخ في وجه من هم حوله " أني أرى ما لا ترون و اعرف ما لا تدركون "، كل ذلك و أكثر يحدث قبل أن يقع الدكتاتور على رأسه، و حتى عند ذاك، يبتدع لنفسه " مهرب " الإنكار وعدم الاعتراف بالحقائق الجديدة التي تتداعى من حوله، يُشبع " قفاه " ضربا، لكنه لا يسلم بمرارة الهزيمة، بل يعتبر نفسه مظلوما تعرض للخيانة !!
التاريخ يثبت بان عباس كان المحرض الأكبر لـ " خلع " الزعيم عن الحكم أولا، ثم عن الدنيا لاحقا، لكني اقترح مخلصا، على كل من يريد قراءة ما اكتب هنا، أن يشاهد مقابلة عباس أو يقراها على الأقل
في مقابلة محمود عباس التلفزيونية مع قناة الميادين و رئيس تحريرها الصحفي غسان بن جدو، دروس وعبر كلاسيكية عن شخصية دكتاتور صغير أوصلته قدرة أمريكا و سموم إسرائيل إلى المقعد الفلسطيني الأول، و لا زال متشبثا بذلك الكرسي " الحرام "، منذ أكثر من ثماني سنوات، مع ادعاء كاذب لا ينقطع، بأنه يرغبُ في ترك الكرسي، مع انه يعمل لانتزاع آخر كرسي حكم لا يشغله مباشرة، كرسي رئاسة الحكومة، و بذلك تجتمع له كل مصادر النفوذ و التحكم، فبعد رئاسة الحكومة، لم يعد ما هو خارج سيطرة عباس، إلا رئاسة اتحاد المرأة، و هي ليست عصية عليه إن رغب !!
سلسلة من الأكاذيب، و مسلسل من التزوير، لعشرات الوقائع و الأحداث، لا يجوز لها أن تمر، أو تمرر، خاصة على النشئ الفلسطيني الجديد، و هو جيل يتربى لسبب مفهوم " عرفاتيا " رُغم تغيب الزعيم منذ ثمانية أعوام و أكثر، بل إن دافع عباس للقبول بهذه المقابلة أو غيرها، هو إعادة كتابة مفاصل رئيسية في التاريخ الفلسطيني، وزرع تلك المفاصل في أذهان الناس، علها تكون بديلا، لما حدث في الواقع، أو على الأقل، تصبح هناك روايتان متوازناتان أمام الناس، لكنهما روايتين مختلفتين تماماً .
من العسير جداً معالجة كل أكاذيب و ثغرات تلك المقابلة، لذا سوف أركز على ما أنا متأكد منه بنسبة دقة كاملة، في أحداث و وقائع عشتها شخصيا، لكني أيضاً سوف استبعد ما كنت أنا الشاهد الوحيد عليه، خاصة في ما يخص خلافاته مع ياسر عرفات، و أسباب تلك الخلافات، و كيف كانت في النتيجة، سببا من الأسباب المباشرة لقتل ابو عمار ؟!
في المقابلة يقول عباس بانه ذهب إلى المستشفى في باريس ليكون قريبا من أبو عمار و الواقع يؤكد ان عباس لم يأت الى فرنسا الا بعد ان تأكد من موت ابو عمار و رفض دخول " المقاطعة " قبل التاكد الموثوق ان لا نجاة لابي عمار من الموت.
فالتاريخ يثبت بان عباس كان المحرض الأكبر لـ " خلع " الزعيم عن الحكم أولا، ثم عن الدنيا لاحقا، لكني اقترح مخلصا، على كل من يريد قراءة ما اكتب هنا، أن يشاهد مقابلة عباس أو يقراها على الأقل، لذلك طلبت من الأخوة هيئة تحرير" إن لايت برس" توفيرها نصا و فيديو .
يتخذ عباس في هذه المقابلة التلفزيونية منزلة " المنزل "، القادر على إصدار أحكام قطعية، على زعيم أصبح بين يدي الرحمن، زعيم سيبقى خالدا في ضمير شعبه إلى يوم الدين، و يقول محاولا وصف علاقته مع أبي عمار، " كنت أركز على الجوانب الإيجابية، و أتعامل معه على هذا الأساس، لذلك تاريخيا لم يحصل بيني و بينه خلافات لا شخصية و لا سياسية " .
في تلك الفقرة من مقابلة عباس، و البالغة اثنتين و عشرين كلمة لا أكثر، كذبٌ و ادعاءٌ و فوقية فارغة، الى جانب كل ما فيها، من تحد لعقول و معلومات الكثير من الناس، العشرات، إن لم نقل الآلاف من الفلسطينيين، يعرفون جيدا إننا لا نتحدث عن علاقة متوازنة بين متساويين، فلقد كانت العلاقة اقرب، لعلاقة " صبي " مع " معلمه "، و كلنا كنا نعرف ذلك، و نعرف بان عباس أمضى دهرا من الزمن، تحت الحماية الشخصية للزعيم الراحل، فقد كان بحاجة اليه لما يسمى بالأعمال " القذرة "، و الكل يعلم بان عباس سقط بصورة مخزية في مؤتمر " فتح " أغسطس 1989، و أن ابي عمار تدخل شخصيا، لإعادته الى اللجنة المركزية، و بالتالي لا يمكن الحديث عن علاقة متوازنة .
ارئيل شارون ابلغني، بأنه يريد محمود عباس رئيسا للحكومة، و نظيرا له، رافضا خيارات أبو عمار في سلام فياض و ابو علاء.
أما قوله بأنه لم يختلف معه تاريخيا، لا شخصيا و لا سياسيا، ففيه الكثير من الكذب، بل كله كذب صريح، و يكفي أن نعرف بان عباس، وقف ضد عودة الزعيم إلى وطنه بعد اتفاق اوسلو، ذلك الحق الذي مارسه هو شخصيا لاحقا، و كان يومها في قطيعة كاملة مع الزعيم، قطيعة من طرف واحد، من طرف عباس، أما من استقبله و أمنه و رعاه في قطاع غزة، فقد كان القيادي الفتحاوي محمد دحلان، في حين قمت شخصيا، بتامين سكنه و احتياجاته، لأننا كلينا الدحلان و انا، كنا نعلم بان ابي عمار يريدنا ان نفعل ذلك حتى ان لم يقل، فتلك كانت الأخلاقيات الحاكمة لعلاقاتنا الداخلية .
أما قصة اختياره الرجل الثاني في منظمة التحرير الفلسطينية، فقد كتبتها سابقا، و لا أرى لزوما لإعادة الرواية هنا، سوى التذكير، بان ابي عمار كان تحت ضغوط هائلة، من الخارج، و من الداخل، لأسباب مختلفة، و للأسف، منا نحن في الداخل، مني و من الدحلان، لأننا كنا نعتقد انه لا بد من تامين الشرعية، و مواقف أبو اللطف السياسية لم تكن تساعد، في تفادي ذلك الخطأ التاريخي، لكن ابو عمار، كان يرى الاحتفاظ بابي اللطف، رجلا ثانيا في منظمة التحرير الفلسطينية، فلم يكن رحمه الله قابلا بوضع ثقته الكاملة في أوسلو، كم كان على حق، و كم كنا على خطا، رحمة الله عليه .
الحقائق العلمية، تقول أن الفيروسات و الأوبئة تنشط، و تصبح أكثر عدوانية، حين يضعف الجسد، فيفقد دفاعاته المتينة و الحصينة، و سيعرف محمود عباس، و اعتبارا من انهيار مفاوضات كامب ديفيد، في تموز يوليو 2000، بان الزعيم و بحكم مواقفه السياسة الحاسمة و العنيدة بات مكشوفا و الأمر يتطلب التخلي التدريجي عنه، و تركه ليغرق، في موجات المد الامريكي الاسرائيلي المتعاقبة .
انطلقت " الخيانة "، و بدأت بالترويج، لفكرة صدامه و خلافه مع الزعيم ابو عمار، حول نشاط " كتائب الأقصى "، و المكانة المميزة، التي بدا يشغلها، القيادي مروان البرغوثي، ففي تلك المرحلة كان عباس يُحمل الرئيس الراحل علنا و على رؤوس الأشهاد مسؤولية العمليات التي نفذتها " كتائب الأقصى "، و الزعيم لم يكن بالرجل الذي يُرفض مثل تلك المسؤولية، فلقد آمن في تلك المرحلة من التاريخ بان واجبه التاريخي الفاصل يفرض عليه مقاومة السقوط الجماعي، في أفخاخ إيهود باراك و ارئيل شارون .
لاحقا، أبو عمار كان على اطلاع شامل و كامل، على كل لقاءات و اجتماعات وزيارات عباس الخارجية، و كان يدرك جيدا بأنه لاحق بأبي جهاد وابي اياد، كانت التقارير و المعلومات تأتي اليه بانتظام، و دون أدنى شك كان ابو عمار قادرا على إنهاء ظاهرة محمود عباس بساعات، لكن ابو عمار لم يكن ذلك النوع من الزعماء، فاحتفظ بقدسية الدم الفلسطيني، حتى مع من أهدر دمه، كان يعرف كل شيء، لكنه قرر ان لا يفعل اي شيء، لم يكن مستسلما للقدر، بقدر ما كان عجزا إنسانيا و أخلاقيا عن الدم الحرام !!
وقت ابو عمار كان يمضي سريعا، بل سريعا للغاية بالمقابل كان عباس يشعر ببطء الزمن، و اللحظة الفاصلة كانت بيد الإرادة الخارجية، بيد جورج بوش و ديك تشيني و كوندليزا رايس، و قبلهم جميعا ارئيل شارون و الذي كان قد ابلغني، بأنه يريد محمود عباس رئيسا للحكومة، و نظيرا له، رافضا خيارات أبو عمار في سلام فياض و ابو علاء، فقد كان المسرح قد تم تجهيزه، و كل أدوات التمثيل، من سيناريو و مكياج و إنارة و موسيقى أعدت جيدا، و لم يكن هناك مكان أو وقت للتراجع، أو حتى المراجعة .
ابو عمار كان قادرا على إنهاء ظاهرة عباس لكنه قرر ان لا يفعل اي شيء لم يكن مستسلما للقدر، بقدر ما كان عاجزا إنسانيا و أخلاقيا عن الدم الحرام !!
قبل ابو عمار الاقتراب خطوة إضافية من المأساة، من مصيره النهائي، واثقا من قدرته على تدارك النهاية، ربما كان في ذلك استخفاف بخصمه الداخلي، أو ربما إيمان غير مبرر ببقايا الوطنية و الرجولة لدى هذا الخصم الداخلي، فسلمه الكثير الكثير من مقاليد الحكم و التحكم، قبل ان يكتشف او ربما ليكتشف، ان عباس يريد اكثر فاكثر، و ان عباس يريد ان يرى الزعيم يوقع على نهايته راضيا مرضيا، و لم يكن ابو عمار ليفعل ذلك، فقرر أن على عباس حمل ارث الخطيئة التاريخية، فحملها عباس دون رمشة جفن، و رحل ابو عمار دون خيانة .
في مقابلة الميادين، يقول عباس، بانه ذهب إلى المستشفى في باريس، ليكون قريبا من أبو عمار، و الواقع يؤكد ان عباس لم يأت الى فرنسا الا بعد ان تأكد من موت ابو عمار، ، بل الوقائع تسبق الكذب الفاضح، فعباس رفض دخول " المقاطعة " قبل التاكد الموثوق ان لا نجاة لابو عمار من الموت، بعد ان أبلغه بوش و شارون بذلك، خوفا من انهيار السيناريو المرسوم، و حين حضر الى باريس رفض إلقاء النظرة الأخيرة على الرجل الذي حماه طوال حياته، بل وورثه الحكم، و كان قادرا أن لا يفعل !
كما انه يكذب بصفاقة، و يقول بانه كان مع ابي علاء فقط، الواقع يقول انه كان برفقة ابو علاء، وروحي فتوح و ياسر عبد ربه و نبيل شعث و صائب عريقات و غيرهم، لكنه ايضا يأبى القول، بانه لم يأت الا بعد الحاح الدحلان عليه اثر عودته من باريس، و اتصالي الشخصي به، و الحاحي على اهمية مجيئه، فهل ينسى كل ذلك ؟، ذلك ممكن، فالعمر له أحكامه، و ربما أيضاً هو يكذب كعادته المعروفة ؟ .
في مقابلة " الميادين "، اكاذيب اخرى، مثل جهله بوجود الاخ ابو اللطف في تونس خلال زيارته الاخيرة لها، فقد كان يعلم تماماً بوجود ابو اللطف في تونس، او قوله، بانه لم يكن راغبا بموقع رئاسة الحكومة ايام ابو عمار، او قوله بانه لن يترشح مرة اخرى، لكن تلك اكاذيب على الهواء، لكنها تبقى محدودة مقارنة بدوره في حرب تصفية ابو عمار .

يقول ....ابني يتعاطى الترمال..... احبسه...ولا ايش ؟؟؟؟



ابني يتعاطى الترمال
السلام عليكم
انا زلمة من سكان غزة بصلي والحمد لله من وانا صغير ... ابني لسة عمره 16 سنة
مش عارف كيف بيتعاطى الترمال، بقول مال ابني دايما مش على بعضه .. غير واحد من الجيران حكالي ابنك بيتعاطى الترمال من زمان وانت مش داري فيه، انجنيت بصراحة وحققت معاه واعترفلي انو اصحابو ضحكوا عليه واعطوه حبة وبعدين هو صار يشتري لحاله ... المهم انا بدي اسوي يا جماعة الخير، سمعتي صارت في الطين خصوصا انو الجيران كلهم عارفين
يعني الواحد آخر هالعمر يصسر فيه هيك ؟
يا ريت بس اتقولولي ايش اسوي وبتمنى عليكو اتساعدوني عن جد أنا في ورطة ومش عارف ايش اسوي
اروح احبسه في الغرفة وما اخليه يطلع وللا ايش ؟

ضبــط نوعيـــة من الترمـــــال تدخــــل غـــــزة لــِ أول مـــرة ..!!




غزة / سما / أعلنت مكافحة المخدرات في محافظة رفح جنوب قطاع غزة أنها ضبطت 4990 حبة من الحبوب المخدرة من نوع "ترمال" من عيار "250" وذلك خلال مهمة لها بالمحافظة.

وأوضح مدير مكافحة المخدرات برفح الرائد أنور زعرب أن هذا النوع من الحبوب المخدرة لأول مرة تدخل القطاع.

وذكر أنه وصلت معلومات من المصادر الخاصة بتهريب كمية من الترمال بداخل سماعات أستريو، وبعد التحري والمتابعة تم رصد التحركات ومتابعة المدعو"ر.ز" وكان معه المدعو" ي.ح" حيث هرب علي دراجة نارية.

وبعد المتابعة والتحري تم إلقاء القبض عليه بعد هروبه بساعات قليلة، وعثر بحوزتهم على سماعتين، وبتفتيش المدعو"ر.ز "تم فتح السماعات وضبط "4990" حبة ترمال.

حكم تعاطي الترمال

نقره لتكبير أو تصغير الصورة ونقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة بحجمها الطبيعي
.
.

د. العفيفي: "الترمال" يسبب مضاعفات خطرة

غزة حذر الدكتور محمد العفيفي مدير مكتب الأمم المتحدة المعني بالوقاية من الإدمان والجريمة المواطنين خاصة المتزوجين منهم من استعمال عقار ودواء "الترامال" .
واوضح العفيفي أن هذا العقار الذي يؤخر عملية القذف عند ممارسة العلاقة الجنسية ويطيلها له مضاعفات وخطورة على جسم الإنسان, من ناحية أن هذا الشخص الذي يستخدمه باستمرار لا يستطيع أن يمارس العملية الجنسية إلا من خلاله وهذا ينعكس سلبا على نفسيته من جميع الجوانب خاصة المتعلقة منها بالناحية الجنسية.

واشار العفيفي الى أن هذا العقار يستخدم في العادة كمسكن قوي للألأم لأنه يحتوي على مجموعة من المركبات ونتيجة لحالة الإحباط واليأس التي يعاني منها المواطنين خاصة الأزواج فأنهم يترددون على الصيدليات لشراء هذا العقار من دواء الترامال ظنا منهم أنه سيخفف عنهم ويشعرهم بالسعادة وسيطيل مدة الجماع وبالتالي سيؤخر عملية القذف ولا يعون ويفهمون مدي خطورته ومضاعفاته على صحتهم .

واكد العفيفي قائلا :" أنه هذا العقار يحتوي في مركباته على مركبات الأفيون المدمنة والمخدرة " ويعتبر دواء الترامال من أكثر أصناف الأدوية بيعا ورواجا في الصيدليات في قطاع غزة نظرا للإقبال الكبير عليه من قبل المتزوجين.

وقال صاحب أحد الصيدليات في مخيم البريج " أن أكثر مبيعاته من أصناف الدواء هو الترامال نظرا للإقبال الكبير عليه " معللا ذلك بالحالة السيئة التي يعيشها الأزواج والمشاكل التي يعانون منها خاصة المتعلقة منها بالفقر والبطالة والخلافات والمناكفات السياسية .

واوضح صاحب الصيدلية الذي لم يفصح عن اسمه أن المتزوج يأتي إلى الصيدلية بدون وصفه طبية ويصر على شراء هذا الدواء بالرغم من محاولة تفهيمه والشرح له أن صرف هذا الدواء ممنوع إلا من خلال "روشتة" يصفها له الطبيب المعالج, مشيرا أنه لدينا تعميم من وزارة الصحة بعدم صرف هذا الدواء إلا من خلال الطبيب ومن الغريب أن دواء الترامال وأيضا معه الفياغرا يباع إلى الصيدليات بطرق غير شرعية حيت أن معظمه يأتي عبر الأنفاق بواسطة تجار لا يهمهم صحة المواطنين بل الكسب المادي وانتفاخ الجيوب.

واضاف صاحب الصيدلية للأسف نكون مضطرين شراء هذا الدواء وغيره من هؤلاء التجار الذين يأتون به عبر الأنفاق معللا :"ذلك أنه لو لم نشتريه فأن الزبائن سينخفضون وبالتالي البيع سينخفض"، مشيرا أن الذي يشتري الترامال لا بد أن يشتري معه أصناف أخري حتى يمنع الشك وفي نفس الوقت سيباع في صيدليات أخرى ونظرا لخطورة هذا الدواء واستعماله بشكل مفرط من قبل الأزواج .

وأصدرت وزارة الصحة تعميما على الصيدليات تطالبهم بعدم بيع هذا الدواء إلا من خلال وصفة الطبيب المعالج وحذرتهم كل من يخالف ذلك يعرض نفسه للمساءلة وهذا ما أكده الدكتور العفيفي قائلا : " أن هناك بالفعل قرار وتعميم من وزارة الصحة بهذا الخصوص " وتنتشر في قطاع غزة ظاهرة تعاطي دواء الترامال خاصة بين المتزوجين من مختلف الفئات العمرية بشكل كبير جدا حتى أن الحديث فيه وتعاطيه أصبح عادة فسرعان ما تجد في جلسة من الجلسات أن يقوم شخص بتعاطي هذا العقار بتوزيع عدد من الحبات والأشرطة على المتواجدين بدون سرية.

وتساءل أحد المتعاطين لهذا الدواء المخدر قائلا : "طالما يباع هذا الدواء في الصيدليات ويوصف من قبل الطبيب فما المانع من تعاطيه، مؤكدا أنه يجعل الشخص الذي بتعاطيه يعيش في عالم أخر من السعادة وإطالة مدة الجماع وتأخير عملة القذف وهو المطلوب في هذه الأوقات حتى نبتعد عن كل المشاكل في هذه الساعة " وبنوع من الاستهزاء يقاطعه صديق له كان جالسا بجانبه قائلا " حلو عنا بكفينا ما نعاني منه خلينا نعيش باقي أيامنا , روحوا دورا على مواضيع صحفية لها علاقة بالسياسة والفقر والبطالة وتعبئة جرة الغاز "

وفي هذا الجانب يضيف الدكتور العفيفي أن المتعاطين لديهم تصور خاطئ بأن هذا الدواء يسعدهم ويطيل عملية الجماع ويؤخر عملية القذف دون وعي ومعرفة بمدي خطورته لهذا فأنهم بحاجة سريعة إلى عملية تثقيف وتوعية وشرح لمخاطر استعمال هذا الدواء مطالبا كل من لديه مشاكل في سرعة عملية القذف المبكر التوجه إلى مصدر العلاج الصحيح من خلال الطبيب الأخصائي وليس من خلال تناول هذا العقار المخدر

معاناة المرأة من ألم العملية الجنسية.. أسبابها وعلاجها


تناول أدوية الحساسية أو القولون العصبي أحدها
د. عبير مبارك
مما يصعب على النساء الحديث عنه، حتى للزوج، تلك المعاناة من الألم أثناء ممارسة العملية الجنسية. ومع التفريق بين الإرهاق والتعب من جهة، وبين الألم من جهة أخرى، فإن الواقع يُشير إلى أن ممارسة العملية الطبيعية تلك، ليس بالضرورة متعة لكل النساء، وليس بلا شعور بالألم في كل الأوقات.
وثمة العديد من الأسباب التي تجعل المرأة تواجه تلك الصعوبات المؤلمة والشائعة في مراحل أو أوقات مختلفة من العمر.
وغالباً ما تعتقد المرأة، حال شعورها بالألم حينئذ، أن ثمة شيء ما غير طبيعي إما في تفاعلها النفسي والمزاجي، أو في طريقة تجاوبها البدني خلال ممارسة العملية الجنسية أو في طريقة تعامل الزوج معها خلال اللقاء العاطفي أو في الحياة اليومية. ولكن لأن المقصود من ممارسة العملية الجنسية هو نيل قسط من المتعة والراحة النفسية والتقريب في ما بين الزوجين، فإن المعاناة من حالة “عملية جنسية مُؤلمة” dyspareunia تستحق البحث عن معالجة طبية للتخفيف من تلك المعاناة أو إزالتها.
أعراض وإصابات
* تُعرّف المصادر الطبية، كرابطة الأمراض النفسية الأميركية في إصداراتها الأخيرة، هذه الحالة بأنها استمرار أو تكرار الشعور بالألم في الأعضاء التناسلية قبل أو أثناء أو بعد ممارسة العملية الجنسية، ما يتسبب للمرأة بالأسى والحزن.
وتشير الإحصائيات العالمية أن حوالي 60% من النساء يُصبن بالمعاناة من نوبات ألم في الأعضاء التناسلية قبل أو أثناء أو بعد ممارسة عملية اللقاء مع شريك الحياة. وغالبية النساء اللواتي يشكين من الألم هذا، تكون آلامهن خارجية وسطحية، وخلال مرحلة الإيلاج في المهبل. بيد أن النساء يختلفن بشكل واسع في موضع الألم ومدى تكرار حصوله. وهو ما قد يبدو كألم لدى كل مرة يحصل خلالها الإيلاج في المهبل، أو في أوقات من اليوم أو الشهر أو السنة، دون أخرى. أو حصول الأمر كشيء جديد لم يكن من قبل. أو أن يكون موضع الألم في المناطق السطحية الخارجية للأعضاء التناسلية، أو في المناطق الداخلية منها، وخاصة أثناء مراحل الدفع في المهبل. أو يكون ذا نوعية حارقة من الألم أو قارصة.
وفي بعض الأحيان يصعب التكهن بما قد يكون للعوامل النفسية من دور في التسبب بحالات ألم الجماع، أو في التسبب بتفاقم المشكلة. ذلك أن الألم الأساسي المُصاحب لتلك العملية قد يكون ذا منشأ عضوي، ثم قد يزول السبب، إلا أن التوتر والخوف قد يظل لدى المرأة، ما يجعل من الصعب عليها الاسترخاء بدرجة كافية لإتمام العملية الجنسية كذلك ما يجعلها تظل تشعر بنفس الألم، أو أكثر، دونما أن يكون السبب العضوي موجوداً.
أسباب بحسب المنشأ
* يُمكن بالإجمال تقسيم أسباب المعاناة من ألم ممارسة العملية الجنسية بحسب الموضع الذي تشعر المرأة أن الألم ينشأ منه. أي إما خلال مرحلة الإيلاج أو في الأجزاء الداخلية للأعضاء التناسلية، أو بسبب المزاج والحالة النفسية للمرأة.
أولاً: الألم خلال مرحلة الإيلاج
* وفق ما يُشير إليه الباحثون من مايو كلينك، يرتبط الألم الناجم من عملية إيلاج العضو في مهبل المرأة، بعدة عوامل. منها:
1- ترطيب غير كاف.
وهو ما يعني عدم توفر الظروف المناسبة لتسهيل انزلاق العضو خلال مرحلة الإيلاج. وقد تكون المشكلة ناتجة عن عدة أمور منها: عدم القيام بالمرحلة التي تُهيئ إفرازاً طبيعياً لكميات كافية من المواد المُرطبة اللزجة في المهبل، والتي من أهمها إعطاء فرصة زمنية كافية لمراحل المداعبة والدخول النفسي للمرأة في أجواء ممارسة العملية الجنسية. او تدني نسبة هرمون “إستروجين” estrogen الأنثوي في جسم المرأة. وذلك في مثل مراحل ما بعد الولادة، أو أثناء فترات إرضاع الطفل، أو فيما بعد بلوغ سن اليأس. او تناول أحد أنواع الأدوية المثبطة للشعور بالرغبة desire في ممارسة العملية الجنسية، أو المثبطة لبلوغ مرحلة متقدمة من الإثارة arousal للممارسة العملية الجنسية. وثمة طيف واسع من الأدوية المتسبب تناولها بتلك المشاكل، مثل أدوية معالجة الاكتئاب أو ارتفاع ضغط الدم. ولكن ما لا تُدركه كثير من النساء أن استخدام أدوية شائعة جداً قد تكون السبب في ذلك، مثل أدوية معالجة حساسية الأنف أو الجلد، أو الأدوية المُسكنة للألم، أو حبوب منع الحمل.
2- إصابة أو تهتك
* وهي ما قد تحصل خلال إصابات الحوادث، أو الخضوع لعمليات في منطقة الحوض والأعضاء التناسلية أو الجهاز البولي، أو الخفاض (ختان المرأة female circumcision)، أو عملية توسيع المهبل خلال الولادة episiotomy ، أو وجود تشوهات خلقية في الأعضاء التناسلية الخارجية للمرأة.
3- التهابات أو تهيجات
* والأعضاء التناسلية عُرضة للالتهابات الفطرية لدى بعض النساء، نتيجة لأسباب عدة، وفي أوقات دون أخرى. كما أن وجود حساسية أو أكزيما Eczema أو غيرها من الحالات الجلدية سبب شائع ومهم لمعاناة بعض النساء من آلام أثناء عملية الإيلاج الجنسية. وأسباب حصول التهيج الجلدي الخارجي أو في بدايات المهبل، متعددة. منها مستحضرات التنظيف، كالصابون وغيره، أو استخدام مستحضرات للتعطير. كما أن استخدام وسائل موضعية لمنع الحمل، قد يتسبب بحالات من الحساسية، مثل المستحضرات الهلامية (جِلي) أو الرغوات أو الكريمات القاتلة للحيوانات المنوية، أو الحساسية من مواد لاتكس latex لصنع الواقي الذكري للرجل أو وسائل الواقية المهبلي للمرأة مثل الغشاء الرقي الحاجز diaphragm أو غطاء عنق الرحم cervical cap. أو ببساطة يكون السبب في حصول التهييج الجلدي ليس الحساسية من المواد المصنوعة منها بل من عدم إتقان استخدام تلك الوسائل بطريقة سليمة.
4- تقلص المهبل
* وقد يحصل انقباض وتقلص لا إرادي على طول العضلات المحيطة بجدار المهبل v aginismus ، أو في مقاطع منها. وهو ما يجعل من الصعب تسهيل ولوج العضو دون ألم، أو حتى أحياناً نزيف دموي. وهناك عدة أسباب لحصول هذه المشكلة لدى بعض النساء.
5- التهاب المدخل المهبلي
* وهنا يُصبح من الصعب والنادر إتمام دخول العضو في المهبل دون شعور المرأة بألم من نوعية الحُرقة أو الوخز فيما حول منطقة مدخل المهبل. وتُسمى الحالة بالتهاب المدخل المهبلي vestibulitis ، وذلك دون وجود علامات واضحة جداً للحساسية أو التهيج، ودون وجود سبب واضح لنشوء المشكلة هذه.
ثانياً: الألم الداخلي العميق
* وثمة فارق بين الألم الذي ينشأ خلال مرحلة دخول العضو إلى المهبل، كما تقدم، وبين تلك الأسباب للألم الداخلي، الذي ينشأ عن الإيلاج الأعمق للعضو في المهبل، وخاصة عند اتخاذ أوضاع معينة خلال ممارسة العملية الجنسية. ويُمكن أن تكون الأسباب ما يلي:
1- حالات مرضية
* وثمة قائمة لعدد من الأمراض النسائية المزمنة أو العارضة، التي قد تكون سبباً في المعاناة من الألم الداخلي خلال عملية اللقاء مع الزوج. ومنها التهاب بطانة الرحم endometriosis ، وأمراض التهابات الحوض pelvic inflammatory disease ، وتدلي الرحم uterine prolapse ، وانكفاء الرحم retroverted uterus ، وتليفات الرحم uterine fibroids ، والتهاب المثانة cystitis ، والقولون العصبي irritable bowel syndrome ، والبواسير hemorrhoids ، وتكيسات المبيض ovarian cysts. والملاحظ أن المرأة قد تكون مُصابة بأحد هذه الأمراض النسائية وهي لا تعلم بذلك. ويكون شكواها للطبيب من ألم الجماع سبب في تشخيص أحد تلك الأمراض. وهي أمراض تتطلب معالجة واهتماماً. 2- التهابات ميكروبية
* وجود التهاب في عنق الرحم أو الرحم أو قنوات فالوب، المتسببة بالتقرحات وبالإفرازات المهبلية وغيرها من العلامات المرضية، والمتعددة في منشأ الإصابة بها، قد تكون من الأسباب الرئيسية لحصول آلام غير معتادة، أو متكررة، وعميقة داخلية، أثناء العملية الجنسية.
3- معالجات جراحية سابقة وتُؤدي أحياناً العمليات الجراحية الداخلية في الحوض أو البطن، إلى حصول تغيرات في طريقة تواجد الأعضاء مع بعضها البعض في تجويفي الحوض والبطن. وذلك نتيجة نشوء ندبات Scarring من الأنسجة الليفية داخل البطن والحوض وفيما بين الأعضاء، ما يُؤدي إلى التصاقات متفاوتة الحجم والانتشار. وذلك مثل ما بعد عمليات استئصال الرحم أو الزائدة الدودية أو العمليات القيصرية أو أي نوع أخر من العمليات يطول الأمعاء.
وكذلك الحال عند معالجة بعض أنواع السرطان في البطن أو الحوض بالأشعة radiation أو العلاج الكيميائي chemotherapy.
وهذه الأمور كلها قد تجعل من ممارسة المرأة للعملية الجنسية شيئاً مؤلماً في مناطق عميقة من الأعضاء التناسلية، وخاصة عند اتخاذ أوضاع متنوعة خلال الممارسة تلك.
ثالثاً: عوامل انفعالية عاطفية
* العلاقة وثيقة جداً بين الانفعالات العاطفية والمشاعر النفسية من جهة، وبين تتابع إتمام مراحل العملية الجنسية. وقد يكون في الغالب لها دور في الشعور بالألم خلال العملية الجنسية، حتى في وجود أو عدم وجود أسباب عضوية لتلك المشاعر من الألم. والعوامل العاطفية تلك تشمل:
1- مشاكل نفسية في العلاقة مع الشريك.
المعاناة بالأصل من الاكتئاب أو القلق. وذلك فيما يتعلق بالنظرة للذات ومدى التحلي بالجمال البدني والجاذبية الشخصية ولفت نظر وإعجاب الزوج. وأيضاً في ما يتعلق بوجود أي مشاكل عاطفية في العلاقة مع الشريك. ويُؤكد الباحثون من مايو كلينك أن لهذه العوامل، ومظاهرها المتنوعة، دور في مدى شعور أو عدم شعور المرأة بالألم أثناء ممارسة عملية اللقاء العاطفي مع الشريك. وذلك بغض النظر عن مدى وجود أمراض عضوية تُفسر الشكوى من الألم، أو عدم وجودها.
2- التوتر والإجهاد
* وذلك سواءً فيما يتعلق بالعناية بالنفس أو الأسرة أو الزوج أو العمل الوظيفي أو العلاقات الاجتماعية. ولحالات التوتر والإجهاد البدني والنفسي تأثيرات مباشرة على عضلات أرضية الحوض، وهي الطبقة المُكونة من مجموعات من العضلات، والتي تُؤثر على نوعية المشاعر أثناء ممارسة العملية الجنسية، وعلى قدرات الإخراج لفضلات الطعام، أو سهولة إخراج البول، والتحكم فيهما.
ولا يُدرك الكثيرون ترابط العلاقة فيما الاسترخاء العضلي لمناطق الجسم المختلفة بمدى معايشة توتر وإجهاد نفسي أو بدني. ولكن أقرب الأمثلة هي علاقة الصداع، والشد العضلي المُصاحب له، بمعايشة تلك الظروف من التوتر والإجهاد. والعملية الجنسية تتطلب، في جوانب مهمة منها، وجود هذا الاسترخاء العضلي.
3- وجود معاناة جنسية سابقة
* ويُشير باحثو مايو كلينك إلا أن غالبية النساء اللواتي يُعانين من ألم الجماع، لا يُوجد لديهن تاريخ سابق في المعاناة من الإساءة الجنسية للغير عليهن sexual abuse. إلا أن حصول ذلك في السابق قد يكون سبباً في المعاناة من الألم أثناء الجماع .
فحوصات واختبارات.. لحالات ألم العملية الجنسية
* كثير من النساء يظلن يشعرن بالألم أثناء كل مرة تحصل فيها العملية الجنسية، إلا أنهن لا يطلبن العون الطبي لإزالته ولا يُعربن مطلقاً عن تلك الشكوى للطبيب أو الممرضة.
ومن الضروري طلب العون في هذه الحالات، لأن ثمة أمراض قد لا يكون من مظاهرها إلا التسبب بألم الجماع. وحتى لو لم تكن لدى المرأة أسباب عضوية، فإن التغلب على الألم، وبالتالي على المخاوف من لقاء الزوج عاطفياً، يرفع من مستوى الثقة بالنفس لدى المرأة في أنوثتها وجاذبيتها، ويزيد من أواصر ترابط العلاقة مع الزوج، ويُعطيها المتعة التي تحتاجها من ممارستها للعملية الجنسية.
والتقييم الطبي للمرأة في حالات ألم العملية الجنسية، يشمل الخطوات التالية:
* مراجعة التاريخ الطبي للمرأة. وهو ما يشمل معرفة مدة المعاناة من ألم الجماع، وما الذي بالضبط يُشعرها بالألم، وموضع مكان الألم، وفي أي وضعيات الجماع يظهر. كما تتم مراجعة وجود أي أمراض عضوية حالية أو سابقة، والتاريخ الطبي للحمل والولادة إن سبق ذلك، وإذا ما تم إجراء عمليات سابقة في البطن أو الحوض، والأدوية التي تتناولها المرأة بشكل منتظم أو متقطع.
* الفحص الإكلينيكي. وذلك لمعرفة مدى وجود أي أمراض في الأعضاء التناسلية للمرأة، ضمن الخطوات الطبية المعتادة للفحص.
* الفحوصات والتحاليل. وذلك قد يشمل إجراء الأشعة الصوتية لفحص أعضاء الحوض، من الرحم والمبايض وغيرها. أو غيرها من الفحوصات التي يستدعيها احتمال وجود أي أمراض عضوية في الحوض.
أسباب ألم ممارسة العملية لدى الرجال
* مثلما قد يشكو النساء من ألم أثناء ممارسة العملية الجنسية، فكذلك الرجال قد تكون لديهم أسباب للشكوى من الألم خلالها. وغالباً ما يكون بدء الشعور بالألم بُعيد القذف ejaculation إما في الخصية أو في منطقة الحشفة المُغلفة لأعلى العضو.
وتشير المصادر الطبية إلى أن التهابات البروستاتا أو المثانة أو الحويصلات المنوية seminal vesicles ، قد تُؤدي إلى ألم شديد وحارق بُعيد القذف. وقد يُعاني الرجال الذين يشكون من التهابات أنسجة المثانة interstitial cystitis، من الألم خلال القذف أيضاً.
ويُؤدي وجود التهابات في البروستاتا أو قناة الإحليل، الواصلة فيما بين المثانة وفتحة العضو، إلى جعل إثارة العضو وانتصابه شيئاً مؤلماً أو مُزعجاً.
كما أن ممارسة الرجل للعملية الجنسية بعنف، أو ممارسة العادة السرية، قد يُؤدي إلى نشوء نتوءات جلدية مُؤلمة على أطراف حشفة العضو، ما قد يكون سبباً للألم فيها حال ممارسة العملية الجنسية. وسائل سلوكية ومعالجات دوائية للألم الجنسي
* لم تعد النظرة الطبية اليوم ترى حالات ألم العملية الجنسية كأحد الاضطرابات النفسية، بل تنظر إليها كحالة مرضية عضوية حتى ثبوت عدم وجود أسباب عضوية لذلك. ومعالجة حالات ألم العملية تعتمد على نوعية السبب في ظهور الشكوى منها لدى المرأة. ويأخذ التعامل العلاجي للتغلب على هذه الحالات التوجيه نحو إتباع وسائل سلوكية ومعالجات دوائية. وهي ما تشمل:
* عادات النظافة الشخصية: وذلك بتجنب استخدام أي مستحضرات للتنظيف أو إزالة الروائح، محتوية على مواد مُعطّرة. وذلك لأن استخدامها، وتعريض الأعضاء التناسلية الخارجية لها، قد يتسبب بحالات من التهيج والحساسية، وأيضاً يتسبب بإعاقة إفراز المرطبات الطبيعية للمهبل بشكل كاف. هذا، مع تجنب اللجوء إلى عادة بعض النساء من إجراء الدوش المهبلي لغسله داخلياً.
* أسلوب ممارسة العملية الجنسية: وهنا يتطلب الأمر تعاون الزوج والزوجة في اتخاذ الأوضاع الأقل تسبباً بأي إزعاج لكليهما خلال ممارستهما العملية الجنسية. والسبب أن بعض الأوضاع الطبيعية والمعتادة، أو وتيرة تكرار الحركات، قد تُثير الضغط على عنق الرحم أو عضلات أرضية الحوض pelvic floor. وتغير تلك الوضعيات يُخفف منها. وهذا الجانب يتطلب وضوحاً في التواصل في ما بين الزوجين. وذلك بدأً من عدم الاندفاع إلى الإيلاج في المهبل قبل القيام بوقت كاف من المداعبة، ومروراً بكافة الخطوات المحتملة بعد ذلك. وقد يكون من المفيد استخدام بعض أنواع المرطبات الموضعية المحتوية في تركيبتها الأساسية على الماء water-based lubricant. مثل “أستروغليد” أو “كي واي” جل أو غيرهما.
وهناك تأثيرات إيجابية لممارسة التمارين الرياضية المُقوية لبناء أرضية الحوض، مثل تمارين “كيغل” Kegel exercises ، أو أي تمارين تُعطي المرأة قوة أفضل في حركة العضلات من ناحيتي الانقباض والانبساط.
* معالجات الحالات المرضية: وهذه الخطوة هي الأهم في حال ثبوت وجود حالات عضوية مرضية في الأعضاء التناسلية. وذلك إما بالمعالجات الدوائية أو الجراحية أو غيرها. وعند وجود احتمال أن يكون السبب هو تناول أدوية قد تُؤثر في التسبب بالألم الجنسي، يكون التوجه نحو تغيرها إلى ما لا يتسبب بذلك. مثل أدوية علاج ارتفاع الضغط أو الاكتئاب أو الحساسية أو حبوب منع الحمل.
وقد يكون من المفيد لبعض النساء تناول أدوية مُسكنة للألم قبل ممارسة العملية الجنسية.
وتُوصف أنواع من مستحضرات هرمون “أستروجين” الأنثوي، كالكريم أو الحبوب أو الحلقة المهبلية المرنة flexible vaginal ring ، لعلاج النساء في مرحلة ما بعد بلوغ سن اليأس.

اسباب الام الدورة الشهرية




أظهرت دراسة أجريت على اليافعات الإيرانيات أن تناول فيتامين هـ  Vitamin E قبل موعد الدورة الشهرية بيومين يقلل من شدة مغص الدورة الشهرية مقارنة بشدة مغص اليافعات اللواتي يستعملن الأدوية الملطفة للألم.   أسباب مغص الدورة الشهرية
يطلق المبيض بويضة كل شهر، فيستعد الرحم لاستقبالها، فتمتلئ بطانته بطبقة من الدم، ولكن عندما لا تكون البويضة مخصبة، يرفضها الرحم لعدم صلاحيتها للحمل، وتفرز مادة شبه هرمونية تسمى بروستاجلاندين  prostaglandins، تعمل على انقباض وتقلص عضلة الرحم لطرد بطانة الرحم والبويضة إلى الخارج عن طريق المهبل، ويصاحب هذا الانقباض الشعور بالألم. وقد يكون هناك دور لهرمون فاسوبرسين vasopressin الذي يؤدي إلى انقباض الأوعية الدموية، وتقليل الدم الوارد للرحم، مما يزيد من آلام الدورة الشهرية.
شملت الدراسة 278 يافعة إيرانية ما بين 15 – 17 عاما من العمر من مدارس البنات الثانوية. تناول بعضهن 200 ملجم مرتين يوميا، قبل يومين من ظهور الدورة الشهرية حتى اليوم الثالث من الدورة، أما البعض الآخر فقد تناول حبوبا تشبه الفيتامين وليست فيتامين هـ. واستمرت الدراسة أربع دورات شهرية.
بعد أربعة اشهر من تناول فيتامين هـ: تبين أن اليافعات اللواتي تناولن فيتامين هـ قد انخفضت ساعات معاناتهن من مغص الدورة الشهرية بشكل حاد لتصل إلى ما يقل عن ساعتين خلال الدورة الشهرية، مقارنة بـ 17 ساعة لدى اليافعات اللواتي لم يتناولن فيتامين هـ. وتبين أيضا أن شدة الألم كانت اقل لدى المجموعة التي تناولت فيتامين هـ بعد شهرين من بداية الدراسة. وأن 4% من اللواتي تناولن فيتامين هـ فقط قد احتجن لتناول عقار ايبوبروفين مقارنة بـ 89% من اللواتي لم يتناولن فيتامين هـ. هذا بالإضافة إلى أن كمية الدم المفقود شهريا كانت اقل لدى مجموعة الفيتامين من المجموعة المقارنة.  كم جرعة فيتامين هـ اليومية؟ وكم الجرعة التي استعملت في الدراسة؟
عادة ما يُوصَى بتناول 20 ملجم يوميا من فيتامين هـ. ولكن الجرعة التي استعملت في الدراسة هي 200 ملجم مرتين يوميا، أي ما يعادل 400 ملجم يوميا، وهي جرعة عالية نسبيا، لكنها لا تعتبر جرعة ضارة أو سامة، لأنها تقع ضمن الجرعة التي يعتبرها خبراء الصحة الأمريكان غير ضارة، والتي تصل إلى 1000 ملجم يوميا. أجريت هذه الدراسة في جامعة طهران ونشرتها المجلة الإنكليزية للنساء والولادة. أين يوجد فيتامين هـ ؟
يطلق اسم فيتامين هـ على مجموعة من المركبات تسمى توكوفيرول tocopherols. ويصنف فيتامين هـ من الفيتامينات الدهنية الذوبان، ويوجد في الزيوت النباتية، والمكسرات، والخضار الورقية الخضراء، ويوجد بشكل جيد في زيت جنين القمح، وبذور دوار الشمس.  وسائل طبيعية لتخفيف مغص الدورة الشهرية
يمكنك تخفيف الم الدورة الشهرية بوضع كمادات دافئة على أسفل البطن، أو الاستحمام بالماء الدافئ، وقد يلائم بعض اليافعات الشروع في المشي لتخفيف الألم، بينما قد يلائم غيرهن البقاء في الفراش، كما يجب تخفيف الضغط النفسي والبدني وعدم التعرض للتوتر. وقد يفيد البعض تدليك أسفل البطن بالزيوت النباتية العطرية المتطايرة، أو تناول مغلي الشمر أو المليسا، أو فيتامين ب1 (100 ملجم يوميا) أو زيت السمك وغيرها.
كما يجب أن تتوقف كل من تدخن عن التدخين، لان من الدراسات ما وجدت علاقة بين التدخين وشدة مغص الدورة الشهرية.  وتبين أن شدة الألم تزداد عند اللواتي يقمن ببرامج ريجيم غذائي لفقدان الوزن.